"Je gaat toch alsjeblieft ook niet met die tentstokken rondlopen!?' Aldus een 'uitroep' van mijn zwager, in een reactie op mijn eerste 'post' in deze weblog. Nee, beste zwager, dat ben ik niet voornemens.
Ik kijk er, net als jij, ook nog steeds wat verbaasd tegen aan. Ik zie mij zelf niet op die manier in het openbaar bewegen. Ook al is het goed voor je, las ik her en der. En kun je er oud mee worden. Maar volgens mij heb je geen stokken nodig om stok oud te worden. Sterker nog, pas als je heel erg oud wordt, heb je een stok nodig. Het voordeel van Nordic Walk zal dan misschien wel zijn dat je al een sublieme basistechniek hebt, waarmee je je soepel kunt verplaatsen over het linoleum in de gangen van verzorgingshuis 'De laatste meters..'.
Met alle respect overigens, en ik hoop dat ik mij die tijd nog gegeven zal zijn. Want nu ik de 50 gepasseerd ben, geeft het bewegingsapparaat af en toe al wel signalen af: pijntje hier, hobbeltje daar, kraakje zus, en een onwillig peesje zo. Geen echte klachten, maar in mijn zwaarste buien wel de voorboden van naderend ongemak.
Maar het verschilt per dag. ...What a difference a Day makes. And the difference is you ) schiet me ineens te binnen, mooi liedje, maar terzijde. ....
Terug naar de Nordic Walkers die ons land zijn binnengevallen, het leger adepten zwelt gestaag aan. Verkopers van deze aluminium wandelstokken doen goede zaken. 'het loopt goed, zal menig winkelier kunnen beamen. haha.' Ik heb laatst een variant gezien, dezelfde geforceerde motoriek, met dezelfde bewegingen, maar dan zonder die Nordic Sticks. Toen ze dichterbij kwamen, zag ik dat men in plaats daarvan twee hand-halters meezeulde. Ook dat zie ik me niet doen.
Ik loop trouwens toch al genoeg. Drie tot vier keer per dag de hond uitlaten, te beginnen drie kwartier uur tot een uur, elke ochtend. En dan 's middags en 's avonds vaak ook nog een stuk. Per dag loop ik tussen de 6 en 10 kilometer.
Bevalt prima. Al trekt ze - Noah dus - behoorlijk, zodra ze haar speelkameraden ziet. Dan staat de riem ineens strak, en dan lijkt het wel of ik haar met een Nordic Stick vooruit duw.
Brengt me nog even op de reactie van mijn zwager. Hij had nog een tip om voordelig te Nordic Walken: ga naar de bouwmarkt en koop twee bezemstelen a 2 euro. Als je maar een stok achter de deur hebt, om aan je beweging te komen.
(wordt vervolgd)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten